P’un a ydych am i berffeithio eich strôc gyda hyfforddwr personol, ymuno â dosbarthiadau neu dim ond ymlacio yn y pwll chwech lôn, 25 metr.
Prif Bwll
Nofio Lôn**
| Dydd | Amser |
| Dydd Llun | 6.15am - 9.00am |
| | 3.30pm - 6.00pm |
| Dydd Mawrth | 6.15am - 9.00am |
| | 10.30am - 5.45pm |
| Dydd Mercher | 6.15am - 9.00am |
| | 10.30am - 7.00pm |
| Dydd Iau | 6.15am - 9.00am |
| | 1.00pm - 5.45pm |
| Dydd Gwener | ;6.15am - 9.00am |
| | 3.30pm - 6.00pm |
| Dydd Sadwrn | 9.15am -2.45pm |
| | 6.30pm - 8.00pm |
| Dydd Sul | 11.15am - 2.30pm |
** Nofio Lôn i bobl dros 16 oed
Nofio Achlysurol
| Dydd | Amser |
| Dydd Llun | 7.30am - 9.00am |
| | 3.30pm - 5.00pm |
| Dydd Mawrth | 7.30am - 9.00am |
| | 10.30am - 3.45pm |
| Dydd Mercher | 7.30am - 9.00am |
| | 10.30am - 3.45pm |
| Dydd Iau | 7.30am - 9.00am |
| | 1.00pm - 3.45pm |
| Dydd Gwener | 7.30am - 9.00am |
| | 3.30pm - 6.00pm |
| Dydd Sadwrn | 12.45pm -2.45pm |
| | 6.30pm - 8.00pm |
| Dydd Sul | 11.15am - 2.30pm |
Acwa
| Dydd | Amser |
| Dydd Llun | 11.45am - 12.45pm |
| Dydd Mawrth | 11.45am - 12.45pm |
| Dydd Gwener | 11.45am - 12.45pm |
| Dydd Sul | 10.15am - 11.15am |
Nofio Am Ddim (4-15 oed)
| Dydd | Amser |
| Dydd Mawrth | 11.00am - 12.00pm |
| Dydd Sul | 1.30pm - 2.30pm |
Nofio Am Ddim (60+)
| Dydd | Amser |
| Dydd Mercher | 11.45am - 12.45pm |
Sesiynau Chwyddadwy*
| Dydd | Amser |
| Dydd Llun | 1.30pm - 3.00pm |
| dydd Gwener | 1.30pm - 3.00pm |
* Mae’r sesiynau hyn yn rhai y gellir eu harchebu. Rhaid i blant fod rhwng 5 a 14 oed, gall oedolion fynychu ond ni chaniateir iddynt fynd ar y teclyn chwyddadwy.
Pwll Dysgwyr
Nofio Teuluol
| Dydd | Amser |
| Dydd Llun | 10.00am - 1.00pm |
| | 3.30pm - 6.00pm |
| Dydd Mawrth | 12.45pm - 3.00pm |
| Dydd Mercher | 10.30m - 3.00pm |
| Dydd Iau | 10.30am - 3.00pm |
| Dydd Gwener | 3.30pm -6.00pm |
| Dydd Sadwrn | 12.45pm - 2.15pm |
| Dydd Sul | 10.15am - 1.30pm |
